jueves, 16 de enero de 2014

Los 5 Lenguajes del amor

En estos días repaso un libro que ha sido muy útil en mi matrimonio, para mantener viva la plantita del AMOR.

Desde niños y con las distintas vivencias, vamos adquiriendo una forma en que recibimos y manifestamos el amor a otros, incluso podemos tener una forma principal y una secundaria.
Será esta misma forma (o lenguaje) el que usaremos de adultos para expresar nuestro amor por nuestro cónyuge, hijos, etc. Y será esta misma forma la que nos permitirá sentirnos amados por otros.

En el matrimonio se hace fundamental mantener la comunicación de nuestro amor por el esposo(a) cada día, cada semana, cada mes, pero nos encontramos con una pequeña dificultad: muchas veces nuestra forma de expresar amor no es igual a la forma en que él/ella espera recibir este amor, y viceversa. Entonces terminamos comunicándonos de formas poco efectivas y nuestros "tanques de amor" se van vaciando.

Es aquí donde surge una gran oportunidad para ambos, chance que nos servirá también para aplicar con nuestros hijos: descubrir cuál es el lenguaje de amor del otro, ¿cómo espera él/ella que yo le comunique mi amor? y también, que el otro sepa cuál es mi lenguaje, ¿cómo me siento amada(o) yo?

Según Gary Chapman, autor del libro "Los Cinco Lenguajes del Amor", existen 5 formas de comunicar amor:
1. Palabras de afirmación: palabras que edifiquen al otro, que lo animen en sus proyectos e intereses, cumplidos, piropos, que estimulen al otro, palabras amables, humildes, palabras escritas.
2. Tiempo de calidad: pasar tiempos con el otro, conversar, mirarse, pero donde la atención esté completamente puesta en él/ella, sin distractores, hacer cosas juntos, tiempos de unión con conversaciones y actividades de calidad.
3. Recibir regalos: no importa el precio, lo importante es que denoten preocupación por el otro, pensaste en él/ella cuando lo compraste/hiciste/encontraste, lo buscaste y entregaste con amor; el regalo más grande es darse uno mismo al otro.
4. Actos de servicio: servir al otro haciendo cosas que espera para demostrar el amor, venciendo los estereotipos, dándonos al otro en servicio como Cristo.
5. Toque físico: no sólo las relaciones sexuales, el toque físico comienza en una caricia, un beso, sentarse frente al otro, estar físicamente para el otro, respectarse.

Y ahora a descubrir cuál es el lenguaje de tu esposo(a), cuál es el tuyo, y demostrárselo cada día, porque como decía mi abuelita, el amor es una planta que se debe regar cada día, y no descuidar nunca.

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